腰痛の方に パート３ (''ω'')

書き始めるとなんだかんだと出てくるものですね(;^ω^)

座るときのことを書いたので、今日は寝る姿勢について。

どっち向いて寝てもしっくりこなくて寝付けない…"(-""-)"

という方にご提案。

つかっていないタオルケットをぐるぐる巻きにしてご自分の身長の半分くらいの長さにしてください。
横向きに寝てタオルケットに抱きついて、足もはさんじゃって。
なので、太さは抱き心地の良さで…(;^ω^)
もちろん、抱き枕の良いのがある！という方はそれも素敵(^^♪

なんとなく身体を預けられる安心感がありませんか？

お試しください(^_-)-☆

今日は来院される患者さんが玄関にまっすぐ来られず庭を眺めてから入っていらっしゃいました。

桜が満開で少しでもみなさんが愉しんでいただけると嬉しいですね(^O^)／

桜に気を取られて？いましたが、クロッカスも見ごろになってました(*'▽')