痛みの原因 (´・ω・`)

Iさんは時々ギックリ腰をやっては来院される女性です。

が、今回はどうも痛みの種類が違う気がするとのこと。

もう閉経してもおかしくない年齢ですが、過多月経で悩んでもおられます。

婦人科にも定期的に行かれるそうですが「更年期ですから」と言われて終わるとか。

腰の治療をしつつどうしても腹部に違和感を感じて、婦人科の受診をお願いしました。

「行きづらい科ですし、どうせ更年期って片づけられるだけですから」

と言われるのを　それで終わればいいじゃないですか！ってお願いしました。

結果、悪性腫瘍の可能性があるとのことで精密検査になったそうです。

「受診を強く勧めていただいてありがとうございました。どうせいつも通りに言われるだけだと思っていたので放置しておくところでした」

と言われました。

いつもと違う感覚は身体からの信号かもしれません。

違和感を放置せず早めに対処すれば大事に至らずに済む可能性が高くなります。

春は本当に華やかです(*'▽')

チューリップもヒヤシンスも次々と咲いてくれます

ただ花の時期が短いのでまた次のお花を探してきます(^O^)／

チューリップも上から見ると雰囲気が変わりますね(*^^*)

“いつも通り”から少し視点を変えて見ることがいろんな発見につながるかもしれません　(''ω'')

花冷え (´・ω・`)

昨日は日中とても暖かかったですが、夜になったら一気に冷えてきた感じですね。

今日も気温が上がりそうですからお出かけ日和になりそうですが、花粉症もピークのようですから体調管理にもお気を付けくださいね(;^ω^)

暖かくなってくると身体を動かしたくなって、いきなり何かを始めちゃう人もいらっしゃいますが…身体はまだ動くのに慣れていないので痛めてしまうことも多いです。

少しずつ、ゆっくり動かしていきましょう(^O^)／

ストレッチはとても大事ですが、それもいきなり反動つけてやったり無理にやったりすると筋肉も関節も悲鳴をあげてしまいます。

身体の声を聴きながら？楽しく動くことが大切ですね　(^^♪

心技体うまいことバランスをとることが基本なんですね　(^^)/

 近所の八幡社の鳥居両脇に植わっている木ですが、両方合体したら大きな💛になりそうじゃないですか？(*'▽')

思い込み (;^ω^)

ラジオから聞こえてきたCMで
“〇んかつのベストパートナーと言えば？”
　
なぜか勝手に“こんかつ”と聞こえて頭の中で“婚活”と変換(^^♪
あ～結婚相談所かなにかのCMだな！って思っていたら、続きが

“ベストパートナーと言えばキャベツですね！”　(ﾟДﾟ;)

〇んかつ　は　とんかつ　でした(笑)

で、結局なんのCMだったのか忘れてしまったのですが、こういう思い込みってありませんか？

ラジオCMの聞き間違い程度なら笑い話ですが、自分の身体からの信号を勝手に思い込んでいると大変なことになるかもしれません。

先日知人が今世から卒業してしまいました。
身体はだるさや痛さ、時にはめまいとか不調で信号を送っていたそうですが、その方は

大丈夫！いつものこと！　元気だから！

って言っていたそうです。
過信は禁物です。思い込みも時には危険です。

龍雲が応援してくれているなぁ

って思って写真撮りましたが、
龍？

いえいえ、こういう思い込みは大事です！
(笑)　(^^♪

腰痛？ (~o~)

先日Nさん、腰が痛いんですよね…とお尻の辺りをぐりぐりされていました。
腰が痛いっていう方で、そこは腰の範囲からちょっと違うなぁということたくさんあります。

お尻の辺りの鈍痛は股関節や仙腸関節と言われるところからくることが多いですね。
そして、実は原因が膝だったりということもありますよ。

自分でどうすればいいですか？の前に一度診せていただいてからセルフメンテナンスされることをお勧めします。

昨日は彼岸の入りというということで、天気も良かったのでお墓詣りに行ってきました。

すぐ近くの公園では白いモクレンが満開でした。
赤いのはまだ早いかな(^^♪

ご家族でお参りに来ていらっしゃる方も多かったです。

思い付きでふらっと行ったので手ぶらでしたが…
今度はちゃんとお供え持っていこう(;^ω^)

生前父が　お前の花だ！

と言っていた　木瓜（ぼけ）

今年も咲きました(*'▽')

腰痛の方に パート３ (''ω'')

書き始めるとなんだかんだと出てくるものですね(;^ω^)

座るときのことを書いたので、今日は寝る姿勢について。

どっち向いて寝てもしっくりこなくて寝付けない…"(-""-)"

という方にご提案。

つかっていないタオルケットをぐるぐる巻きにしてご自分の身長の半分くらいの長さにしてください。
横向きに寝てタオルケットに抱きついて、足もはさんじゃって。
なので、太さは抱き心地の良さで…(;^ω^)
もちろん、抱き枕の良いのがある！という方はそれも素敵(^^♪

なんとなく身体を預けられる安心感がありませんか？

お試しください(^_-)-☆

今日は来院される患者さんが玄関にまっすぐ来られず庭を眺めてから入っていらっしゃいました。

桜が満開で少しでもみなさんが愉しんでいただけると嬉しいですね(^O^)／

桜に気を取られて？いましたが、クロッカスも見ごろになってました(*'▽')

腰痛の方に パート２ (''ω'')

腰が痛いときに立ったり座ったり、大変ですよね(~o~)

普通に座っちゃうと座り姿勢も辛かったり…

ダイニングで使うような背もたれのある固めの椅子に反対向きに（背もたれを抱くように）座るとちょっと楽だったりすることもありますよ。

お試しくださいね(;^ω^)

昨日からすごく気温が上がった名古屋です。

4月下旬並みの陽気だそうで(^^♪

我が家の桜が一気に満開です。

夜桜(笑)

今朝明るくなってからはこんな感じです

お庭で花見最高ですよね(^^)/

アルコールは飲めないのでコーヒーでお花を愛でています

これからもっといろんなお花が咲くとにぎやかになりますね(*'▽')

腰痛の方に (;^ω^)

Mさんにはつい最近初めてのお子さんが産まれました。

「もう可愛くて可愛くて( ^^) _U~~」

お子さんの話になると普段の優しいお顔がさらにデレデレパパさんのお顔に(^^♪

見てるこちらまでつい微笑んでしまいます。

ただ、Mさんは腰痛持ち(~o~)

そしてとっても背が高い！

昨日来院されたときに「日曜日に初めて沐浴したんですけど、もう途中でギブしそうになりましたよ…(;´Д｀)」

どうやって沐浴したんですか？

「机の上に置いて、両足思いっきり広げて腰落として…」

実演してくださいましたが、そりゃ腰痛ひどくなるし道理で足まできてたわけね(''ω'')

そこでご提案！

おうちに踏み台とか低い椅子はありますか？
それに片足乗せてくださいな(^-^)
片足が台の上に乗るだけで腰を曲げずに前傾姿勢がとりやすくなりますよ！

Mさん、早速試して　これは良いわ！この発想なかった！良いこと聞いた！と大喜び

皆さんもお試しくださいな(^^)/

我が家の桜も咲き始めました

ここ数日は暖かくなるようですね

今週末には近所の小学校が卒業式だそうですからちょうど間に合いそうですね(^^♪

お花見シーズン楽しんでください(^O^)／

役得 (^^♪

今日、Yさんは来院された時からニコニコしていらっしゃいました。

いつものベッドが使えなかったので、椅子のほうに誘導したらまるで内緒話でもするみたいに顔を近づけて
「昨日ね、良いことがあったの！」
つい私も小声になって「なに？なに？」
「昨日ね、行きも帰りも走れたの(^^)/」

Yさんは股関節を痛めて「ずっと立っているのが辛い(;´･ω･)」とここしばらく通院されています。
パートで昼過ぎから夕方まで立ちっぱなし、帰宅するときには痛くて歩くのもしんどいと言っていらしたのに走れた！？

「すごいですね！で、今朝は痛みどうですか？」
「それがね…痛くないの！」

4月にはママさんバレーに復帰したいというYさん、今月中には大丈夫そうですね(^^♪
Yさん読んでるかな？載せちゃってごめんなさいね(^^;)


Sさんは太もも裏が痛くて日課の散歩ができないというおじいちゃん。
昨日から風が強くて寒の戻りのようですから余計辛そうです。
「明日は孫が走るんだわ！」
明日は名古屋でマラソンフェスティバルがあります。
ここの辺りはドームに近いこともあって、長時間通行規制があります。
「お孫さん、テレビに映るかなぁ！楽しみですね！」
「わし、ドーム行くがね！だで、今日も来たがね！」
孫ラブですね(^^♪　責任重大です(''ω'')
Sさん、帰りは腰も伸びてベッドからシャキッと起き上がります(^O^)／
ダウンコート忘れると寒いですよ！


昨日は3/9～サンキュー～感謝する日
明日は3/11東日本大震災　繋がりの日

その真ん中の今日、柔道整復師という仕事をさせていただいてるおかげ様で皆さんに感謝と繋がりをたくさんいただいているなあと改めて実感させていただきました。
これって役得ですよね(^^)/

そして、先日、なんと有名人からお電話が(''ω'')

元サッカー日本代表の　秋田　豊さん
「秋田と申しますが、川辺院長はいらっしゃいますか？」って…
秋田さんというお名前の患者さんを思い出そうと頭の中でグルグルしてしまいました。(笑)
昨年柔整協会の総会で講演されたときに名刺を交換させていただいたのがご縁でセミナーのご案内のお電話でした。
これも役得です(^^♪
有難いなぁ(^-^)

はな便り (^^)/

先日の春の嵐以来なんだか調子が出ない…

みなさんに、変声期？　とか　声だけ年とったね(笑)　とか　心配？いただいています(;^ω^)

風邪じゃぁありません！(~o~)

花粉症で声枯れしてます。今年は多いのでしょうか(´;ω;｀)

ということで？あまり花粉症に影響のなさそうな　はな便り🌸

クリスマスローズが満開です

これもクリスマスローズ
希少種だそうです。
小ぶりですが咲いてくれました。

八重咲のクリスマスローズ
なぜか反対向きにしか咲いてくれません

もう少し花壇回りを華やかにしたいのですがもう少し落ち着いてから外で動きます(笑)

 うちの桜も徐々につぼみが膨らんできました(#^^#)
自宅で花見できそうです。(^O^)／　花粉症おさまっているかな…

感謝

今日から東洋整骨院　大幸院は5年目に入ります。

今日まで支えてくださってきた皆様のおかげ様です。

本当にありがとうございます。

これからもお一人お一人の心と身体に精一杯向き合っていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

渋滞します (''ω'')

明後日、3/4名古屋ドームで中日対楽天のオープン戦が行われ、松坂大輔投手の登板が予定されているそうです。前売り券は完売、しかも名古屋市教育委員会が小学校卒業記念招待券なるものを名古屋市内の小学6年生に2万枚配布済だそうで…1枚で児童と保護者の計2名が入場できるって…もうドーム周辺の混雑は間違いなし(@_@)

しかも試合は午後2時から。
何が言いたいかって、はい、この日に限って午後2時から4時まで開けます。(;^ω^)
松坂投手の登板予定を知ったのは今日の午後だったんです(~o~)
ご予約入れていらっしゃる方、渋滞覚悟でお願いいたします。<m(__)m>

そして、3/11はウィメンズマラソンを始めマラソンフェスティバルがあるのでうちの前がバス通りになります。
すぐ近所の交差点は朝6時から夕方まで通行止めです。
ドーム周辺ももちろん通行止めです。

さすがにうちも閉院です。

マラソンに参加される方はどうぞ無理をせず楽しんで走ってくださいね(^^)/

おはようございます(^O^)／

昨夜は春の嵐でした(@_@)
夜中も台風並みの風と雨でしたが、朝方叩きつけるような雨風で目が覚め時計をみたら4:30

毎朝近所の神社まで散歩するのですが、さすがに今朝は行けないかな？
と思いながらまたウトウトして…いつもの時間に起きたら止んでいました(''ω'')

神社から帰ってコーヒー飲みながらメールチェックなどしていたら、いきなりバケツをひっくり返したような土砂降り(◎_◎;)

仕事前に書類を届けに行くの無理かな～
と思っていたら、7時ころには青空(^^♪

無事に自転車で往復できました(^O^)／
風は強いですね！そして気温が高い！
この温度差が曲者です。

先日東区の社会福祉協議会の方とお話していたら、今年の1月から高齢者の新規入院とお亡くなりになられた方の人数が急増だそうです。
もちろん、原因はさまざまですから一概にいうことはできませんが、今年の冬は寒かったですね(~o~)
少しずつ暖かくはなってきていますが、まだ急に冷え込むこともあると思いますので十分お気をつけくださいね(^^♪

さて、お雛様
皆様のおうちでは飾りますか？

地域によるのかお内裏様とお雛様左右いろいろあるんですね

👈これはうちで飾ったお雛様
説明書？通りの順番

こちらはネットから画像をお借りしました。

お内裏様が見る側からみて左

こちらは右側にいらっしゃいます

皆様のお雛様はどうですか？