休み明け (*^^*)

そろそろお盆休みが終わって仕事に復帰という方も、まだ今週末までお休みが続くという方も、いやいやこれからようやくお休みが取れます！という方もいらっしゃるでしょうか？

ずっと晴れ続きだった名古屋も先週末から今度は雨続き。

計画が台無しになった！なんて方もみえるかもしれません

長期休暇のあとに休みボケなどと言われることもありますが、身体をリフレッシュすることが疲れをとることにはならないようです。

脳をリフレッシュさせてしっかり“休養”をとると身体も元気になれそうです(^^;)

もちろん、ケガのケアは早めになさってくださいね　(*^^*)