生涯勉強
というとえらく真面目で向上心旺盛で
って思われるかもしれませんが
自己肯定感をもう少し高めることができたらいいなぁ
という思いと、トップアスリートが学んでいる
というミーハーな理由もあって(笑)
いつもいろいろ教えてもらっている“たかさん”のSBT=スーパーブレイントレーニング3級を受講しました。
最初に現状確認のような確認テスト?をするのですが、まぁ予想通り…(;^ω^)
いろいろと大変革中ですが、私の脳みそもトレーニング必要です(^^;)
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